Primeros auxilios

Guías breves para la emergencia, basadas en Cruz Roja, OMS/OPS y FEMA. No sustituyen la atención médica profesional. Emergencias: 911.

Durante

Durante el sismo
Agáchate, cúbrete y agárrate. Quédate donde estás.
Si quedas atrapado
Haz ruido golpeando, no grites, no enciendas fuego.

Lesiones

Hemorragias
Presión directa y firme sobre la herida, sin soltar.
RCP (reanimación)
100–120 compresiones por minuto, 5 cm de profundidad.
Lesiones por aplastamiento
No liberes un miembro atrapado mucho tiempo sin ayuda médica.
Quemaduras
Agua fresca corriente 10–20 min. No uses hielo ni cremas.

Después

Fuga de gas o incendio
No enciendas nada. Cierra el gas, ventila y sal.
Después del sismo
Espera réplicas. Aléjate de estructuras dañadas.

Información orientativa de fuentes oficiales. Ante una emergencia real, contacta a los servicios de emergencia (911) y sigue las indicaciones del personal de rescate.